要不要修炼讨坏型人格

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老师好,我可能有讨好型人格,总是委屈自己成全别人,口头禅是“我可以”“好哒好哒”“对不起”。但反复讨好别人,我觉得好累啊,有人告诉我要修炼“讨坏型人格”,把自己的感受和需求放在第一位。请问我要不要迈出改变自己的第一步?

同学你好,听你说很累的时候,我仿佛看到那个把关系捧在掌心里、小心翼翼呵护着的你——那是你赖以生存的光。(剩余1063字)

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