“有毒的积极性”，你中招了吗

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信

在积极心理学席卷全球的浪潮下，个人成长专家蔡斯·希尔在《有毒的积极性》这本书里发明了一个新词：有毒的积极性。

希尔认为，无论在多么困难的时候都强调必须保持积极思维，是一种有害的做法，因为它抹杀了非积极的情绪。每一种情绪都是人生经验的一部分，负面情绪同样有助于身心健康，它们令你直面现实，从而疗愈创伤。（剩余1267字）

试读结束

目录
monitor