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高三的学生小雯,身体健康,无心理科就诊史,因学业、人际交往和情绪情感问题前来咨询。小雯提到自己成绩一般,但自我要求很高,在学习上给自己的压力很大,情绪上很容易波动,每天都很焦虑,已经持续了近5个月,一直没有办法破解,心里很烦躁。
本次辅导想达到的目标是:帮助小雯调整好状态,学会控制自己的情绪,学习成绩有所提高。(剩余2138字)
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