真正厉害的人，把人生调成了“极简模式”
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网上有人问：“你最羡慕什么样的人？”
一个高赞回答是：“我最羡慕不被世俗所累，物质极简，情绪稳定，内心洁净的人。”
的确，真正活得精致的人，都把自己的人生设为了“极简模式”，因为他们懂得：越简单，越幸福。
情绪极简，不内耗
一个人变得越来越理性，往往是从调整好情绪开始的。
南非心理学家苏珊，曾是一个情绪失控的人，公寓停电、错过地铁、聚会没被邀请……芝麻绿豆的小事，都会让她一点就爆。（剩余922字）
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