折个纸飞机，化解小烦恼

晚上八点半，三年级的小宇坐在书桌前突然大叫，把铅笔狠狠摔在地上：“我太笨了！这些题我一道都不会！”妈妈冲过来安慰，他却埋着头抽泣；五年级的朵朵放学回家一言不发，书包里一张揉皱的纸上歪歪扭扭写着“今天又说错了话，我就是个不会社交的笨蛋”；初二的美美写作业时，想到自己的升学排名，趴在桌上绝望地想放弃……

这些场景是不是既熟悉又心疼？当孩子被“我不行”“我太笨了”的负面想法困住，多数父母下意识说的“别难过”“你很棒”，往往像隔靴搔痒，让孩子陷得更深；“你看别的小朋友都会，你怎么这么容易放弃？”“别想那么多，开心点不好吗？”“这点小事有什么好哭的，坚强一点！”这些话语，是不是也常常不经意间从我们口中说出？

我们总是急于消灭孩子的负面情绪，却忽略了一个事实：情绪就像弹簧，越用力压制，反弹得越厉害。（剩余1056字）