你熟知的“养生”常识，真的科学吗？

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从小到大，我们一定听过不少“科学常识”：食物掉地上不超过5秒还能吃；睡得越多，身体越好；饭后立即刷牙更健康……然而就是这些流传甚广的生活法则，其实都是“伪科学”，甚至可能损害健康！

流言1：

掉在地上的食物，5秒内还能吃？

真相：

许多人坚信“5秒定律”，认为食物落地后如果迅速捡起，细菌就来不及追上它。（剩余1058字）

试读结束

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