一动就出汗的人，是身体虚？

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流言

你发现了吗？运动时，有的人出汗多，有的人出汗少。不少人有这样的观点，一动就出汗的人，是身体虚需要补。这样的说法科学吗？

真相

这种说法并不正确。

出汗是一种常见的生理现象，出汗的功能之一，是起到调节体温、平衡体液的作用。一般来说，当环境有所改变时，丘脑的交感神经便会令汗腺从毛孔排出汗液。这里的环境不光指人体所处的外部环境，还有内部环境——人在精神紧张、受到惊吓或恐惧时也会出汗。（剩余144字）

试读结束

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