我给妈妈当教练

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妈妈特别羡慕我会游泳,于是我毛遂自荐给妈妈当游泳教练。

我和妈妈换好泳装后就下水了。第一步我先让妈妈练习水中憋气。要领是手抓住泳池边沿,深吸一口气把头钻进水里,多练习几次。我看妈妈做得不错,就开始第二步——水中吐气。在水中憋气的时候用嘴向外慢慢吐气,多做几次。我让妈妈再次抓住泳池边沿让自己浮起来,然后我叫妈妈收紧小腿,两腿分开一定距离,使劲蹬,这样重复练一会儿。(剩余510字)

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