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注射氨基酸营养针有助于考试发挥?
流言:考试之前注射氨基酸可以补脑,有助于考试发挥。
真相:不建议给正常考生注射氨基酸营养针。注射氨基酸适用于那些进食困难,尤其是无法摄入蛋白质的人,用来补充相关的营养。
对于能正常饮食的人,只要饮食中的蛋白质足量,人体就不能再额外吸收氨基酸,所以不能起到补充营养或能量的效果。(剩余1461字)
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