多吃黑木耳能降血脂？吃叶酸会致癌？

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多吃黑木耳可以降血压降血脂？饭后喝茶能“刮油”？胃癌都是吃出来的？吃叶酸会致癌？……

每年5月第三周是“全民营养周”，科学辟谣联合中国互联网联合辟谣平台、“学习强国”学习平台、中国营养学会发布2024年营养健康科学流言榜，解读营养健康相关流言的真相。

多吃黑木耳能降血压血脂

真相：该说法不科学。

黑木耳确实是一种健康的食材，但认为多吃黑木耳就能降血压则言过其实。（剩余2598字）

试读结束

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