体重管理，从了解食物开始
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当食物变得越来越诱人和新颖，节制和辨别就成了终身课题。
今年3月，国家卫健委主任雷海潮在十四届全国人大三次会议举行的民生专题记者会上呼吁公众加强体重管理。从2024年起，16部门联合启动了为期三年的“体重管理年”。事实上，“国家嘁你减肥”的背后是一场“体重危机”：我国成年人超重肥胖率已超过50%，根据国家卫健委《体重管理指导原则（2024年版）》，如果不加以控制，2030年我国成人超重肥胖率将达到70.5%，儿童超重肥胖率将达到31.8%。（剩余4939字）