夏天，该如何保护我们脆弱的脾胃？

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现在天气热了起来，南北方都非常炎热，大家发现自己好像变得没什么胃口，还有人吃点啥就腹痛、腹胀，甚至腹泻。为什么夏天的脾胃这么容易出问题呢？我们又该如何保护脾胃呢？

夏天脾胃虚弱的原因

●进化的结果   天气热了以后呢，我们身体的血液循行会加快，身体容易进入高效运转的状态，为了节省能量，身体会相对地进入一种低迷的状态，会本能地降低脾胃的功能，于是吃一点清淡的，少吃一点，一碗面可能就足够了，这是自然进化的结果。（剩余796字）

试读结束

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