如何使儿童养成健康的生活习惯

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生活习惯，简单来说就是在日常生活中做一些对身心都有好处的事情。

健康的生活习惯有哪些

儿童健康成长是每一位家长都非常关心的问题，如何从小培养儿童健康的生活习惯呢？

良好的饮食习惯

儿童正处于生长发育的重要阶段，家长要保证孩子三餐营养平衡，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。早饭是每天最关键的一顿饭，千万不要忽略它。（剩余2415字）

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