常见运动损伤如何处理

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在运动的过程中，人们难免会发生扭伤、挫伤和骨折等损伤，会对其工作、生活造成一定的影响。那么，在享受运动快乐的同时，如何做好安全防护，尽量避免运动损伤呢？鉴于此，文章将为您奉上一份实用的防护指南。

踝关节扭伤

踝关节扭伤就是俗称的“崴脚”，在运动中很容易发生。通常，踝关节急性扭伤要进行X线检查，以排除骨折的情况。（剩余726字）

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