解析中医良方合理选择使用

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中成药作为中医药学的重要组成部分，凭借其独特的理论基础及广泛的实际应用而深受人们的青睐。这类药物不仅在治疗多种常见病症方面展现出显著疗效，同时也承载着丰富的中华传统文化内涵。在日常生活中了解并学会合理选择与使用这些中成药，能够有效促进个人健康。

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在当今快节奏的社会环境下，人们面临着巨大的压力，这使得失眠和焦虑成为普遍存在的问题，难以入睡、频繁醒来、睡眠时间短为主要特点。（剩余1862字）

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