喝轻体果蔬汁能健康瘦身吗

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每逢夏季，不少人为消灭赘肉，以更为轻盈的姿态迎接这个色彩缤纷的季节，开始了新一轮的减肥大计。追求健康的身型本无可厚非，任何人都有权利按照自己的审美偏好来设置“最佳体重数字”，但如果你想只花钱、不费力，轻轻松松15 天减15 斤，多半就要陷入一个新的“消费陷阱”了。

轻体果蔬汁是“营养不良型”食物

果蔬汁由复合水果蔬菜制成，颜色缤纷，看上去虽然是健康生活方式“代言人”的样子，但以它代替三餐作为主食，并不健康。（剩余1369字）

试读结束

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