书画养生

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《兰亭观鹅图》局部，赏画使人愉悦

要说书画养生，如果不是亲身体会，我也认为是无稽之谈。多年的伏案工作，我也患上了肩周炎和颈椎病，爱好书法的王文昭老师生前告诉我，练练书法吧，书法能让你的职业病有所缓解。开始我也不相信，认为练书法与伏案工作没有什么两样，但抱着试试看的态度，我练上了书法。几年下来，不但我的肩周炎、颈椎病都好了，身体更加强壮，书法也大有长进。（剩余859字）

试读结束

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