作息拉锯战：晨昏颠倒与阳奉阴违

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孩子作息混乱，家长焦虑不已，亲子间争吵不断，背后藏着怎样的需求？

场景再现

进入暑假后，7岁的朵朵生物钟彻底紊乱。白天窝在沙发上看动画片、玩手机游戏，到了晚上精神抖擞，凌晨还在玩拼图。朵朵妈每天催促她睡觉，朵朵总以再玩一会儿为由拖延，母女俩几乎每天都要为此“撕扯”。

一到暑假，14岁的轩轩白天不是补觉就是宅在家里打游戏，晚上熬夜刷短视频、和同学聊天，经常到凌晨两三点才睡。（剩余1156字）

试读结束

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