解码现代人的“隐性身心过载”

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理解“双心”概念，是修复身体、找回平衡的第一步。

32岁的琳娜是某知名企业的营销总监，被同事称为“拼命三娘”——连续加班三个月，带着团队拿下年度最大项目，却在庆功宴当晚因头晕、心悸被送进急诊室。琳娜急切地对我说：“医生，我经常莫名心悸。虽然体检报告没问题，可我觉得自己快要垮掉了！”我告诉她：“这是典型的身心交互问题——心理压力通过神经系统，以躯体症状的形式表达出来。（剩余837字）

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