春养阳气胜补药

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对人体而言，气就像锅底的火。正是由于气的存在，脏腑才能正常运转，生命才能真正成为生命。因此，养生就是养正气。

人活一口气

春夏之交，很多人尤其是小孩和老人就开始咳嗽，这跟冷暖空气交替、温差较大、空气干燥、粉尘刺激等多种因素有关。天气转暖，病原体和微生物也容易大量繁殖滋生，就容易引发咳嗽、咽炎等呼吸道疾病。（剩余2994字）

试读结束

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