大自然的“蓝色处方”

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在大自然中度过一天时光对我们的身心大有裨益,但比起绿地,水域具有更好的疗愈效果。

| 天然疗愈 |

无论是凉爽的海风、温柔的海浪还是波光粼粼的水面,身处水中或水边都会让我们恢复元气。维多利亚时代的人们对此了然于心,因此把海边的空气作为治疗抑郁症的处方。法国人也是如此,几个世纪以来,身体抱恙的人们总是选择去天然温泉。(剩余2904字)

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