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要说书画养生，局外人没有几个人相信，如果不是亲身体会，我也认为这是无稽之谈。多年的伏案工作，我也和不少同仁一样，患上了肩周和颈椎的职业病，爱好书法的王文昭老师生前跟我说：“练练书法吧，书法能让你的职业病有所缓解。”
开始我也不相信，认为练书法与伏案工作没有什么两样，但肩周的僵硬，特别是颈椎的疼痛，让我病急乱投医了，抱着试试看的态度，我练起了书法。（剩余1006字）
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书画养生
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