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积极心理学视野下大学生心理健康教育分析


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近年来,随着就业、升学压力的增加,大学生心理健康问题频发。作为一名高校辅导员,笔者深入分析自身在工作中遇到的学生心理健康问题所产生的原因,并利用积极心理学理论方法进行预防,希望在一定程度上能预防大学生心理健康问题,助力其健康成长。

一、积极心理学概述

积极心理学是心理学领域的一场革命,也是人类社会发展史中的新里程碑,是一门从积极角度研究传统心理学的新兴科学,其采用科学的原则和方法研究幸福,倡导心理学的积极取向,用积极向上的方式和方法给人以心理暗示,通过心理暗示改善或消除人們的消极情绪,激发人们积极的心理品质。(剩余5147字)

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