情绪复原力，了不起的能力

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有人说：“强者自愈，弱者自伤。”一帆风顺，不过是人的美好愿望，事实上，每个人都要经历各种各样的挫折与磨难。

面对生活中的不如意，强者能够自我疗愈，让自己的情绪迅速恢复到正常状态，所以，他们会愈挫愈勇；弱者却只会顾影自怜，甚至自暴自弃，结果，只会使自己在苦海中徘徊不前。

从崩溃中复原的能力

曼德拉说：“生命的伟大不在于永不跌倒，而是跌倒后总能爬起来。（剩余1201字）

试读结束

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