开启长高『加速度』

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在孩子的成长过程中，长高一直是家长颇为关注的话题，那么怎样才能抓住春夏的长高黄金期，助力孩子“蹿一蹿”呢？

调好肾、脾、肝

在中医看来，儿童身高与肝、脾、肾的调和息息相关，需要重点养护。

肾气就如同孩子的“成长基金”，只有肾精充足，才能保证孩子这个阶段的骨骼发育完善。脾是营养转化的“核心工厂”，只有脾胃功能良好，孩子才能充分吸收食物中的营养，为生长提供物质基础。（剩余549字）

试读结束

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