儿童体能训练中的10个常见误区
“体能训练”这个词已经成为了早教市场的高频词，但是很多父母还是搞不清楚，体能训练到底练了孩子什么？体育是什么？体能又是什么？其实体能训练这里面的学问，可大着呢！
我们常说的体能训练到底是什么？是专项训练吗？是打打闹闹做游戏吗？其实，体能包含身体形态、生理机能、身体素质等，是通过力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等运动素质表现出来的人体综合运动能力，所以孩子需要按照一个科学系统的训练体系来进行锻炼。（剩余2789字）
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