缓行之难

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自开始规律运动，我最大的收获竟是一口气——呼吸。一吸，一呼，节奏放慢，气息加深，身体仿佛变得通透、轻灵。闭目调息间，恍然有悟：原来这“慢”比“快”更难。

快，往往是顺势而为，几乎毫不费力；而慢，却需要定力，需要勇气，甚至需要一点不甘流俗的孤傲。前些日子，与一位认识十多年的老朋友约茶。半年未见，他已连升两级，年薪翻了一番。（剩余1094字）

试读结束

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