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暑气蒸腾的午后，
窗台玻璃杯里新生的葱苗正探出嫩芽，
手边自制酸奶杯凝结出柔润的光泽——这个夏天，
我们决定把清凉和生机都攥在自己掌心。
无需专业厨房，让奶酪机在酷热中酝酿滑润，让雪糕机在冰箱里旋转出云朵般的绵密；孩子的欢笑声中，米奇摇摇杯正上演90秒冰沙魔术。当日本掀起颠覆认知的“热果汁革命”，我们带您破解冷饮迷思：原来暖胃的提子黑枣汁，才是代谢飙升的瘦身密码。（剩余3676字）
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凉夏生活提案
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