跳水是个“技术活”

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信


打开文本图片集

跳水运动如同舞蹈般优美。优秀的跳水运动员在空中连续翻转，最后舒展身躯入水的那一刻，几乎掀不起任何水花。这完美的一跳是如何做到的呢？

跳水全过程

让我们以10 米跳台为例，看看跳水过程中有哪些窍门吧。

10 米跳台没有踏板帮助起跳，运动员有时候需要通过一段助跑高高跳起，为之后坠落的一系列翻转动作做足准备。（剩余1205字）

试读结束

目录
monitor