快乐的能力

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我们很容易为了一点小事而感到不快乐，成绩考差了，做事失败了，都会让我们陷入懊恼焦虑中。我们愈想得到快乐，烦恼愈是如影随形，有时愈想愈不甘心，失望就愈来愈大，就像一滴墨水放进杯子里，杯子里的水就黑掉了，一点小事往往会影响我们的心情。

快乐是一种能力，也是一种选择，别让生活陷入阴霾。放下难过的心情，海阔天空，把心胸放大，作最坏的打算，作最好的准备。（剩余805字）

试读结束

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