情绪养育

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此时此刻的我，已经不是当年那个无法选择被谁养育的孩子。此刻我是一个有力量去养育自己孩子的父亲或母亲。

无论当年我的爸爸妈妈对我使用了多么不合适的养育方式，此时此刻，我有能力去选择不同的方式养育我自己的孩子。我现在长大了，我有足够的能力可以保护我自己，我也有足够的能力给予我的孩子不一样的童年。

这样的自我梳理，可以帮助我们在孩子坏情绪爆发时保持反思与觉察。（剩余173字）

试读结束

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