病后先别急着“动起来”

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这个冬天我们大部分人的免疫系统都遭受了前所未有的挑战，普通感冒、流行性感冒、新冠感染和其他呼吸道疾病都在对我们的健康虎视眈眈。在经历了高烧、鼻塞、“刀片嗓”等诸多折磨之后，大多数人不幸地发现自己的体能急剧下降，疲劳感似乎挥之不去。康复期能否运动成为了备受关注的话题，可能诱发的心肌炎等疾病令人颇感踌躇。（剩余4353字）

试读结束

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