运动康复对损伤预防的积极意义

科学化、合理化的运用运动康复学治疗方法对于提升人体机体的运动能力、缓解运动后带来的疲劳、损伤等问题非常有效，更有助于改善人体的呼吸系统、血液循环系统、消化系统、神经系统的平衡能力和生理能力，这就决定了运动康复学对于预防运动损伤发生，缓解机体的紧张、疲劳现象，提高机体的免疫能力具有积极的意义。

目前我国运动康复服务行业处于刚刚起步的发展阶段，缺乏社会层面的运动康复的服务体系，社会大众群体获取运动康复相关知识、技术指导和专业服务的渠道较窄，對于运动健身方面缺乏足够的、系统的了解。（剩余2415字）

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