骨骼健康“好帮手”

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人们常用“身子骨硬朗”来形容老年人身体健康。骨骼健康作为身体健康的重要指标之一,近年来备受关注。而骨质疏松症是老年人最常见的慢性骨骼疾病。据国家卫健委近期调查统计显示:65岁以上老年人骨质疏松症患病率高达32%,也就是说有接近约1/3的老年人的骨骼健康状况不容乐观。那么,如何维护骨骼健康呢?钙和维生素D在维护老年人骨骼健康方面功不可没!
1.钙与维生素D是如何共同维护骨骼健康的?
钙和维生素D是维持骨骼健康的密不可分的伙伴,俗称骨健康“好兄弟”。(剩余990字)