“阳康”后的食补

  • 打印
  • 收藏
收藏成功

感染新冠病毒,康复转阴以后,大部分人还是有一些后续的症状,并没有完全康复。专家一再强调:要通过增加优质蛋白质的摄入,来增强免疫力。在家里,老年朋友可以用常见的食材,做一些增强免疫、止咳平喘润肺的菜肴,效果比较明显。

杏仁草莓沙拉:准备烤熟的杏仁15克,草莓100克,苦菊50克。将草莓和苦菊洗净摘干净。(剩余906字)

monitor