饭后喝茶真的能“刮油”吗

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天气一天冷过一天，红油火锅、炖肘子、涮羊肉等都威了人们餐单上的常客。可吃完这些，又总觉得有点油腻，还担心发胖。于是很多朋友走上了喝茶刮油的道路，甚至还有人用喝茶+断食的方法来减肥。不过，在跟风之前，先得确认一下，喝茶刮油到底是真有效，还是伪科学？

刮油指的是什么

大家所期待的喝茶“刮油”，就是想用喝茶来减少人体摄取的脂肪。（剩余733字）

试读结束

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