睡眠时间参数对儿童青少年内化问题的影响：学段和消极情绪性的调节作用

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分类号 B844

1 问题提出

睡眠是人类最重要的生理活动之一，对儿童青少年的生理、认知和情感等方面的发展至关重要（El-Sheikhetal.，2022）。2021年4月，教育部印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》（以下简称《睡眠通知》），对中小学生的睡眠时长和就寝时间作出明确要求，要求小学生每晚的睡眠时长应达到10小时，初中生每晚的睡眠时长应达到9小时，称为史上最严厉的"睡眠令”。（剩余38592字）

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