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中图分类号：G818 文献标识码：A 文章编号：1006-8902-（2026）-01-125-3-SZG
我国体育科研对核心力量训练的研究虽已较为充分，但研究对象较为集中，多以运动员和成年群体为研究对象，而对处于身体生长发育黄金期的青少年群体的相关研究则相对较少。将具有不稳定性的瑜伽球作为训练器械，用于青少年核心力量训练，并结合现代化手段对其姿态控制能力进行科学评价的研究更是少之又少。（剩余5244字）
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瑜伽球结合核心力量训练对青少年姿态控制能力的影响研究
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