谈谈“湿气”那些事

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在日常生活中，不少人常会有这样的感受：早上起床后总觉得身体沉重，像裹了一层湿被子；头发、面部容易出油，即使刚洗过脸，过一会儿又会变得油腻；大便黏腻不成形，每次排便后马桶都很难冲干净…这些看似寻常的不适，在中医理论中，大多与“湿气”有关。湿气是中医里一个非常重要的概念，它并非具体的某一种疾病，却悄悄影响着我们的身体状态，引发多种不适。（剩余1978字）

试读结束

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