“大脑空转”是行动最大的敌人

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所有漫无目的、没有时间限制、没有具体目标的思考都不是有效思考，而是拖延、内耗、束手无策。

思前想后、权衡利弊、百般琢磨……这些未经监管的大脑活动，大部分情况下都只是“此刻不用去行动”的借口。

虽然行动和思考都很重要，但行动和思考二者本身就在争抢时间。每个人每天的精力是有限的，你的大脑空转越多，通过行动去精进、试错，去获得外界反馈从而调整自己行为的机会就越少，你获得能量的通道就会变得越来越窄。（剩余175字）

试读结束

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