百科生活

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【每天多80分钟久坐，患慢性肾病的风险可能增加20%】新的研究发现，一天中静坐时间太长可能是慢性肾病的发布因素之一。长时间静坐的习惯（指长时间保持坐立或躺姿，将能量消耗保持在很低的接近休眠状态水平）缺乏基本的体育活动，这对健康是不利的。长时间静坐的习惯是导致糖尿病、高血压、肥胖等基本的重要危险因素。（剩余1522字）

试读结束

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