情绪稳定是个伪命题

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互联网出现了一个新词——“卡皮巴拉”，它是英语capybara的谐音，意思是水豚。水豚被认为是“精神状态最稳定的动物”，无论外界发生怎样的变化，它们都维持一副不变的表情。它们因为情绪少有波动或者波动难以被外界捕捉到而备受追捧。

然而，我们真正追求的是情绪少有波动的“稳定”吗？这种追求真的符合我们的情感规律吗？情感体验和表达、情绪的波动是我们体验世界、发现自我的一种方式。（剩余2463字）

试读结束

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