驯服羞耻感小怪兽

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亲爱的小朋友，当你因上课答错题而被同学笑，跑步比赛得了最后一名，手工作业做得歪歪扭扭时，心里是不是像被小刺猬扎了一样难受？这种让你脸红心跳、想藏起来的情绪，就像住在你心里的一只小怪兽，它的名字叫“羞耻感”。今天我们就来认识这只小怪兽，学会和它和平相处。

首先，我们需要知道羞耻感是怎么来的。想象你心里有一个雷达探测器，它总在扫描周围人的反应。（剩余882字）

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