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“瑜伽迷”姥爷

我的姥爷近70岁了,但是腰背笔直,身上布满了结实的肌肉,走起路来脚下生风,精气神不输小伙子。姥爷保持青春的秘诀是什么呢?

原来,我的姥爷是个瑜伽迷。他每天凌晨5点就开始练习瑜伽,一直练到7点。日复一日,年复一年,他已经坚持了20年,从未间断。我曾观摩过姥爷练习瑜伽的全过程,真是让我大开眼界,叹为观止。(剩余935字)

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