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苏轼好像总遇见跟睡觉有关的事。
在南海时,宿于海中,天水相接,星河满天。儿子苏过酣睡,呼不应,苏轼自己坐起叹息。
传奇的承天寺夜游,本来解衣要睡了,看月色好,就跑去找张怀民——还是不肯睡。
如今论睡觉,多讨论如何入眠、如何提高睡眠质量、如何在短暂的睡眠时间里获得更多的深度睡眠休息。也不奇怪:现代人乐趣诱惑太多,随时都有乐子找,相比而言,睡眠不免无趣,自然要想法子削减。(剩余857字)
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