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生活中不如意事十之八九，每一次困难都是一种考验，只有挺过去，才会迎来转机，否则一步错步步错，逆转的可能性越发渺茫。如下是在这样时刻保持强大心态的7个建议，能让你重拾顽强。
1.说出来
这是治疗心痛的最好方法。虽然有时候不太容易做到，但你从来不是孤独郁闷症的唯一受害者。选择封闭自己就要忍受种种杂念的折磨，一吐为快则顿时走进一片新天地，所以说快乐痛苦常常只是一念之差。（剩余1918字）
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让你变得顽强的7个建议
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