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【小编推荐】
作者： [英] 罗素·福斯特
译者： 王岑卉
出版社： 海峡书局
出品方： 未读·生活家 / 未读
出版年： 2023-11
ISBN： 978-7-5567-1150-5
【内容简介】
21世纪，我们越来越多地将日常活动推到晚上，在天黑后长时间工作、锻炼和社交，因此忽视了我们的身体仍受24小时生物钟支配这一客观事实，从而导致以睡眠障碍为代表的一系列健康问题。（剩余1204字）
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