发呆能解决问题吗？还真能

打开文本图片集

一些日常疑问：

拿到试卷后先看作文题能帮助构思吗？

洗澡和散步真的能让科学家灵感迸发吗？

写方案遇到了瓶颈，是应该继续苦想还是放松一下？

这些问题的答案，都与一种被称为酝酿效应的现象有关：当你遭遇无法解决的难题时，与其纠结于此，不如暂时将其搁置，转而去完成其他无关任务，这反而有利于解决原有问题。

早在1991年，心理学家就用实验证明了酝酿效应的存在：

研究者让参与者完成一项字谜任务，将他们分配到立即回答的无酝酿期组、间隔5分钟的较短酝酿期组和间隔15分钟的长酝酿期组，结果发现经历较长酝酿期的参与者完成字谜任务的成绩最好。（剩余1984字）