自制豆芽、豆腐脑

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跟孩子一起发豆芽、自制豆腐脑，

观察豆子的形态变化，品尝美味的豆制品。

快来试试吧！

素炒豆芽

材料

黄豆、黑豆共100克，黑木耳、红椒少许，油、盐、松茸粉适量。

做法

1.  黄豆、黑豆用冷水浸泡8小时，洗净，平铺到容器里，早、中、晚各浇冷水一次，保持湿润，全程避光。

2.  3天后，取出已经发好的豆芽，去皮，清洗。（剩余471字）

试读结束

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