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问:为什么说运动是生活方式的重要组成部分?
答:现在越来越多的医生会告诉人们,要获得健康,就必须有一个好的生活方式。
那么,什么是生活方式呢?它是指个人、群体在一定的社会条件制约和价值观念指导下所形成的满足自身生活需要的全部活动形式与行为特征的体系,也就是人们长期、稳定的行为方式,它是价值观、习惯、言行等各方面的综合体现。(剩余2536字)
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运动•健康•生活方式
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